La marcha del hogar de los hijos
El fenómeno del nido vacío, es la sensación de soledad que experimentan
la mayoría de los padres una vez que los hijos se alejan del hogar
y deciden formar su propio camino, este
es uno de los momentos con mayor vulnerabilidad porque se pueden
presentar desajustes emocionales, donde resaltan los sentimientos de tristeza y
pérdida, que si no se tratan a tiempo
las consecuencias serán irreversibles.
Las personas que lo padecen, usualmente son adultos mayores,
ellos la mayoría del tiempo no son conscientes de lo que les pasa ante una
circunstancia así , por ende cuando se sienten mal por este vacío, tienden a
acudir al médico, ya que le atribuyen
todas sus dolencias a causas físicas.
Sin embargo hoy en día existen formas para aliviar esta época
de cambio, ante todo se debe reflexionar
acerca de esta nueva situación, en vez
de percibirla como una pérdida, se puede conceptualizarla como un periodo creciente de libertad y
posibilidad de autodesarrollo. Además es un buen momento para realizar
actividades que quedaron relegadas durante tantos años al priorizar el cuidado de
los hijos, por lo tanto es la oportunidad para disfrutar en pareja sin tener que asumir muchas responsabilidades.
En conclusión, el nido vacío nos brinda la ocasión para dedicarse a uno mismo, es el tiempo de empezar
nuevas actividades, de aprender y desenvolvernos plenamente. Con el propósito de
estar satisfechos y óptimos para seguir adelante.
Referencias
Ballesteros, R., Fresneda, R., Martínez, J., Zamarrón,
M., (1999) Que´ es la psicología de la vejez.
Madrid: Biblioteca Nueva, S. L.
Es parte de la vida y debemos de afrontarlo coon buena actitud para evitar problemas mayores.
ResponderBorrarComo bien lo dices, la marcha de los hijos es algo normal, si bien puede causar tristeza y soledad, debemos de saber como afrontarlo.
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